청년도약계좌에 대한 최신정보를 찾고 계신가요? 청년도약계좌는 청년의 중장기 자산형성 지원을 위한 정책형 금융상품으로 혜택이 좋은 만큼 2023년 12월까지만 진행합니다. 2023년 8월기준 누적 신청자가 105만명 이상이

학자금 대출 신청의 일정과 방법에 대해 제대로 알고 계신가요? 대학(원)생의 등록금 마련을 위한 2023년 2학기 학자금 대출 신청이 7/5부터 시작되었습니다. 지금부터 2023년 2학기 학자금 대출

멜라토닌은 수면과 휴식에 관여하는 호르몬입니다. 이전 글에서 설명드린 세로토닌이 멜라토닌의 원료입니다. 낮에 분비된 세로토닌이 저녁에는 멜라토닌으로 바뀌게 됩니다. 낮 시간에는 세로토닌이 분비되어 행복감을 선사하고 저녁이

세로토닌은 엔도르핀 못지 않은 행복호르몬일 뿐만 아니라 치유 호르몬으로 유명합니다. 뇌가 가장 활발하게 움직이는 시간인 기상 후 2~3시간을 뇌의 골든타임은 세로토닌과 매우 큰 관련이 있습니다.

엔도르핀은 뇌에서 생성되는 마약 성분의 호르몬입니다. 우리가 느끼는 모든 감정이나 동기 상태 등은 사실 몸 안에서 일어나는 화학 작용 호르몬 분비의 결과입니다. 기분이 좋아지거나 에너지가